Olahraga Teratur Jadi Pilihan untuk Tingkatkan Imun di Masa Pandemi

Sanggar Senam ARS menggelar lomba senam di Desa Gondangmanis, Kecamatan Bae, Kudus, Selasa 25/08/2020.

 

Centininews, Kudus – Sanggar Senam ARS menggelar lomba senam dalam rangka memperingati HUT RI ke-75, di samping selalu mematuhi protokol kesehatan, olahraga teratur menjadi pilihan untuk meningkatkan imun di masa pandemi Covid-19.

Kepada media, Riri Kristyowati, Ketua Sanggar Senam ARS, mengatakan kegiatan ini merupakan partisipasi anggotanya dalam memperingati kemerdekaan RI.

”Di masa pandemi ini, kami memeriahkan peringatan kemerdekaan, tentunya dengan protokol kesehatan,” katanya usai pelaksanaan lomba-lomba di Sanggar Senam ARS di Desa Gondangmanis, Kecamatan Bae, Kudus, Selasa 25/08/2020.

Pasalnya, sebagian besar mempunyai peran penting di lingkungan rumah tangganya.

Baca Juga   Hampir Dua Pekan Pengerjaan City Walk Sunan Kudus Capai 2 Persen

”Mereka dapat memberi contoh bagi anggota keluarganya yang lain, khususnya anak-anak,” imbuhnya.

Selain lomba senam, pihaknya memberikan edukasi berupa pentingnya menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan selama pandemi. Ia mengatakan, pemahaman ”emak-emak” terhadap pandemi sangat penting.

Dirinya berharap kegiatan berjalan dengan lancar dengan mengantisipasi berbagai kemungkinan penularan korona.

”Kegiatan berjalan dengan aman dan lancar,” ujarnya.

Pada masa mendatang, tidak menutup kemungkinan Sanggar Senam ARS bakal kembali menggelar kegiatan serupa. Riri berharap pandemi segera berakhir sehingga kegiatan bisa lebih meriah lagi.

”Banyak keterbatasan dalam melaksanakan kegiatan pada saat ini karena masih dalam suasana pandemi Covid-19,” ujarnya. (SR)

Tinggalkan Balasan